физкультурно-спортивное
Понедельник | 14.50 – 15.50 |
Среда | 14.50 – 15.50 |
Самусенко И.В,
«Путь к здоровью»
Ежегодно при углубленном медицинском осмотре выявляется большое количество детей с нарушениями опорно – двигательного аппарата. Особенно велик этот показатель в возрастном периоде от 6 до 10 лет – 43 % от всех осмотренных детей. Учитывая потребности детей и родителей, появилась необходимость в дополнительных занятиях физической культурой.
В ГКОУ РА «Адыгейская республиканская школа-интернат для детей с нарушениями слуха и зрения» создана программа по физической культуре «Путь к здоровью », учителем физической культуры Самусенко И.Г. Программа предназначена для детей с нарушениями слуха, имеющих нарушение осанки.
Цель программы.
Овладение обучающимися основами здорового образа жизни, слагаемыми которого являются: поддержание оптимального уровня здоровья данной категории детей, овладение знаниями в области физической культуры и осуществление оздоровительной деятельности освоенными способами и умениями.
Для достижения этой цели предполагается решение следующих задач:
Занятия начинаются с диагностики уровня функционального состояния организма и развития физических способностей. Особое значение имеют функциональные исследования подвижности позвоночника, силы и выносливости мышц спины и брюшного пресса к статическим нагрузкам.
Новизной программы являются элементы хатха-йоги, массаж, самомассаж, аутотренинг, упражнения на расслабление и укрепление нервной системы (релаксация).
Физическая культура, проводимая в специально оборудованном кабинете, спортзале, тренажерном зале при правильном психолого-педагогическом подходе к детям, является мощнейшим оптимизирующим фактором. Оптимизм, вера в выздоровление, обязательное чувство мышечной радости порождают у ребенка стойкие положительные эмоции и являются надежным физиологическим средством повышения эффективности оздоровления.
Занятия проводятся систематически с постепенным увеличением нагрузки и использованием различных пособий для улучшения координации движений и повышения эмоционального настроя занятия.
Программа по физической культуре представляет особый комплекс мероприятий, рассчитанных на 4 года, направленных на профилактику заболеваний позвоночника, коррекцию осанки у детей от 6 до 15 лет. Это не только учебно-тематическое планирование и перечень тем содержания курса, но и темы бесед с детьми и их родителями, консультации и лекции врача, медицинский и педагогический контроль.
В основу комплексов общеразвивающих упражнений подобраны симметричные, ассиметричные, корригирующие упражнения на укрепление мышечного корсета, общеукрепляющие традиционные и нетрадиционные оздоровительные методики.
К данному материалу необходимо подходить интегрально. Упражнения подбираются исходя из наличия оборудования и пособий. Дозировка и нагрузка упражнений дается в соответствии с уровнем подготовленности учащихся.
Начинать занятия по данной программе можно с любого периода, учитывая индивидуальные особенности детей. Использовать программу по физической культуре «Путь к здоровью» можно и в других возрастных группах, меняя дозировку, нагрузку, подбирая упражнения и игры с учетом психофизиологических особенностей учащихся.
Программа делится на три периода: подготовительный, основной и заключительный.
1 период – подготовительный (1-ый год обучения):
Задачи:
2 период – основной (2-ой и 3-ий года обучения)
Задачи:
Воспитывать волевые качества, стимулировать стремления школьника к своему личному совершенствованию, улучшению результатов.
3 период – заключительный (4-ый год обучения)
Задачи:
понедельник – пятница 8.30 – 18.00
Интернат: понедельник – пятница, круглосуточно
Тел: 8(8772) 54-96-81 Факс: 8(8772) 54-88-36понедельник – пятница 9.00 – 17.00
Маршрутными такси №3, 4, 5, 12, 16, 26, 27.